Good Vibes Dance & Fitness è una nuova struttura di circa 200mq, nata dalla passione di due amiche e dalla loro passione per la danza e il fitness, che offre lezioni di danza rivolti a bambini ed adulti dai 3 anni in su, e classi fitness specifiche per ogni età, problematica ed obiettivo. Basata prevalentemente sull’insegnamento della cultura e danza Hip Hop e gli stili che lo circondano quali Dancehall (di origine jamaicana), Break Dance, House, Popping (che si contraddistingue per i gesti ispirati ai robot), Video Dance (come se fossi in un videoclip musicale) senza tralasciare tuttavia gli altri stili di danza quali: Danza Classica, Contemporaneo, Modern, Latino Coreografico. Per tutti quelli che invece non amano ballare, ma vogliono tenersi in forma, staccare la spina dalla routine quotidiana e pensare al loro benessere fisico e mentale, offriamo corsi FITNESS di Zumba (per bruciare calorie ballando), Pilates (conosciuto per i suoi benefici anche a livello posturale), Piloxing (un interval training che mixa boxe-standing pilates-danza), Booty Barre (allenamento ispirato alla danza classica che mixa movimenti di danza-pilates-yoga), Pound (workout scandito dal rumore delle bacchette da batteria), Shape & Tone (fitness musicale e posizioni pilates), Total Body (tonificazione per tutto il corpo).
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